Disini saya tidak mau membahas efek negatif dari kebiasaan begadang, tentu anda yang terbiasa begadang semalaman hari lebih tahu dari saya....
Read More
Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Sehat
1. Jangan Hanya Konsumsi Buah Anda akan mudah kelaparan kalau hanya makan buah atau sayur. Masukkan 15%-20% protein di setiap menu Anda...
Read More
Manfaat Olahraga
Olahraga sangat bermanfaat bagi tubuh kita. hampir tidak ada efek negatif dari olahraga kecuali anda salah dalam melakukannya hingga mengak...
Read More
10 Manfaat Fitnes Untuk kesehatan
Selain fitness mempunyai manfaat dalam membentuk badan ideal, fitness juga mempunyai banyak sekali manfaat, berikut akan saya sajikan bebe...
Read More
Otot John Cena
Tidak kenal john Cena? mungkin perlu sesekali nonton smack down dude. Jhon Cena atau sering dipanggil cena ini cukup populer dikalangan...
Read More
Langganan:
Postingan (Atom)